lifebyanders

Hey you find my ad about the Polygon Monarch bicycle Im selling! Ive bought during chinese new year this year and only used the bike for couple of days. It is well cared and I have stored the bike in my apartment when Im not using it. The bike is equiped with the good SHIMANO TOURNEY gear sets with the popular polygon framework, and you got it for only $195! The retail price in a cheap outlet in singapore is $250. Call me 9192 1061 or mail me at fireanders@gmail.com for arranging a visit, im staying at Aljunied mrt. Visit can be arrange after working hours.

Jag provade på en svensk restaurang här i Singapore i lördags som har det fina namnet Fika. Ohhhh, va gott det var!

Det stämmer, jag kommer shoppa under den stora japanska nyårsrean. Eller rättare sagt kommer min kollega shoppa åt mig eftersom jag kommer vara i Singapore då. Den japanska nyårsrean är lite speciell jämfört med många andra. Det är så nämligen att man köper grisen i säcken, och köpa grisar i säckar verkar vara helt enormt populärt i Japan! Så jag har bestämt mig att köpa några gris i säckpresenter. Nu är det så att varje butik har sina egna grisar i sina egna säckar så det gör att man har bra koll vart för gris som köps. Dessutom namnges säckarna med storlek så att man får rätt storlek på grisen. Jag ha funderat i flera flera veckor vilket märke/butik som jag kan tänka mig köpa en gris. Tankarna har varigt långa och till slut har jag kommit på att en gris från märket Billabong skulle sitta bra! Affären garanterar är grisen du betalar är värt minst tre gånger mera än grispriset, dessutom garanteras att det inte är en utgående modell. Därav rea!

Så vilken storlek har jag? Det blev en promenad till en Billabongaffär i Singapore och provade ut. Bilden längst till höger är dagens måndagskläder jag hade på jobbet. Blev faktiskt fjällrävenskjortan idag, var längesedan jag använde den.

Vart som mer händer denna vardag är att jag ska ner i poolen o kråla lite! Har en kollega som är duktigt krålare och gav mig några tips hur man ska kråla när man kör ett triahtlon, får se hur det går!

och jag kommer fortsätta att vara det, triathlon är här för o stanna, för det är så fruktansvärt roligt, jag har en så enorm träningsverk att jag kan inte gå i trappor och har svårt att resa mig från en stol, och då blev det ändåså dubbel thai massage för min del igår efter loppet =)

Det var langersedan jag uppdaterat denna blogg. Jag vet. Sedan seanste inlagg jag jag besokt 3 andra lander under fyra weekends, indionesien, malaysia (tva ganger) och nu ar jag i Thailand. Nej jag kom inte till cambodia, missade flyget, ja den dar resa var en jakla med spannande resa. Men nu kort om phuket dar jag ar nu, imorgon ska jag kora ett triathlon i olympisk distans. Menas 1.8km simning, 55km cykling slutar med 12km lopning.

Landade pa phuket runt 10 pa torsdagskvallen. Kom till hotellet, fixade lite pa cyckeln, vi somnade runt halv 2.

Fredag del1:
fyra o en halv timmar somn, klockan ringde vid 6 pa morgonen. Jag borjade fixa det sista pa cyckeln, pumpa deck, dra at styret osv. Tog morgon cyckelpromenad fran suri beach som vi bor pa till lagoona beach pa phuket. Traffade pa 100 andra morgonpigga athleter for en traningscyckelrunda.

Rundturen var helt underbar! 55 km som jag ska ta imorgon igen. Med polisen framfor som eskorterade oss och vid varje korsning och varje horn fanns poliser som stoppade trafiken for oss. Kom till flygplatsen sedan var de motorvag soderut en bit. Hela ena sidan av motovagen avar avstangd at oss :) Tvafilig motovag fast bred for tre filer bara for oss cyklister, kande mig som King of the Road :) var en harlig kansla, bland de basta cykelturer jag har haft! Behover ej bry sig om trafik, cyklar pa exotisk plats, det gar fort med sin roadbike. Fick mig att paminna hur mkt jag alskar att cykla, bastra transportsattet nogonsing. Kommer ihag Kiviks backar o danmarks ostkust, vackert :)

Fredag del2:
Fy i helvettte vilken javla o phuket ar! Det ar ju for tusan en javla vulkano! Inte en vulkan, utan flera! O den jakla 55km turen tog oss pa sma vagar upp o ner fran alla javla vulkaner! Mjolksyran i mina ben blev ihardig. Star upp o pumpar i ettans vaxlel o bara trycker. Sjuuukt jobbigt. Tour de france, respekt for de som cyklar dar. Har aldrig sett sadana backar, finns inte i Sverige, o verkligen inte i Singapore. Hor som helst for o aka ner for backarna blir de halla i bromsen ratt sa hart, korde ratt sa langsamt, sag att personen framfor bromsade, jag bromsade nasta allt vad jag hade, sedan kom en tvar 90 graderna kurva. Jag blev radd, bromsade allt jag hade, fick nastan "stop" pa bakjulet o det skulle inte bara bra (nar man ligger i over 30). Jag lag i 64 km/h i backen iaf, kanske kom ner till 30 vid kurvan. Jag var radd.

Men nu ve jag om kurvan och kommer ta den valdigt forsiktigt, ska inte ligga i 64km/h imorgon. I will be safe ;)

Eftermiddag bestog av ligga vid beachen, sola, ta nagra mojitos ta en dopp o skont vatten, ata pa buffe under kvallen.

Lordag (idag):
En liten morgon cyckeltur till laguna, tog det forsiktigt, for att inte trotta ut mig ordentligen. Bruden som ar har med mig glider i en rosa scooter bredvid mig. En bra mix. Hon gillar att glida jag gillar att trana sa det fungerar valdigt bra. Dagen gick kort for vi gick upp runt 11 och nu ar klockan 9 pa kvallen och nog ta o lagga mig efter bloggen. Kakede buffe igen, lag vid laguna beach ett tag, simmade lite, ingen alkohol.

Sondag:
05.15 kommer klockan ringa imorgon morgon, kommar vara trott. Jag tackar att loppet ar pa formiddagen for det ar sjukt varmt ute mitt pa dagen o eftermiddagen, iaf for trana. Inte for o bada ;)

Hors av sedan!


Jag meckar med cyckeln pa hotellet, klockan ar 1 pa natten nu, snart dags att sova.


Ar pa svenska resurang o karar buffe, frukvanst gott, har saknat potatisgratangen, mums :)

Sitter pa jobbet nu, fick ett skrammande mail fran en organisation som driver massa lopturern. Senast igar var jag ute o joggar med den. Jogging ar min puls, mitt hjarta. Las mailet

 

Inte bra, jo de e smoggigt ute om man sager sa, du ser inte langt nar du tittar ut, nastan exotiskt, jag anders ar en breddgrad fran ekvatorn, omgiven av fattigdom. Just de , tropiska regnskogen bredvid mig brinner, bonderna behover mark, for att kunna overlevna, regieringarna ar korrupta, massor av djurarter dor. Pratar om indoniesien och malaysia. Smoggen av allt rok ar sa hog sa de rekommendera en att inte vara ute. btw, imorgon aker jag till Kaula Lumpur, malysias huvudstad! Forra aret var smoggen sa kraftig att planen inte akte...Ska till brinannde centrum av tropiska varlden!

btw, jag skrams inte alls av smog, det att springarorginisationen som ar stoppad som jag inte gillar! Jag maste springa...det ar det som ar skrammande, slog rekord igar, 7km pa 34.17!  Smoggen kommer inte stoppa mig fran springa, kanske om vi kommer upp i 250ppm, ligger pa 100+ nogonstans nu...

fuck har ingen kamera sa jag kan ta kort pa allt dis, glomde den i jakrta for nogon vecka sedan:/

Racoon - Love you more

När jag tackade ja till detta jobb hade jag i åtanke att jag ska passa på att åka runt i sydostasien, men efter 3.5 månad har jag fortfarande inte rört mig från gränsen! Men om 30 timmar är jag i Kambodja, flygbiljetter köptes igårkväll! here i come!

Mina kolleger har bara skrämt iväg mig hela tiden, lunch efter lunch, jag berättar mina nya äventyrliga planera jag har kommit på och så skrämmer de iväg mig. Men nu är de slut med det!

A en lunch för en månad sedan: Jag vet vad jag ska göra ska ta den där färjan till den där staden (glömt var det hette) därfårn ska jag bara cyckla vid kusten.

Ruth: Skrattar, skrattar mer, jag skulle inte göra det om jag var du. Bär du en rolex och promenerar vid den gatan kommer de med en tvåhjuling och cuttar hela handen!

A en lunch några veckor sedan: Jag tänkte åka till samma ställe fast åka bil runt.

Ruth: Skrattar, du vet väl när polisen stannar dig att de egentligen inte är polisen och det kommer råna dig allt du har? Du är inte säker i en bil. Fattar du inte att den delen av malysia är farligt? Går du i en stad i det område så är risken stor att du får en kniv vid halsen och blir rånad!

Förra inlägget som jag skrev för några minuter sedan fick mig att tänka på kläder o löpning. Kläder är så onödigt, varför ha kläder? Räcker med någon minimalt för att hålla paketet på plats. Körde tuffaste "väderlöpningen" igår, mitt på dagen, strålande sol, 95% fuktighet och 34 grader varmt. Nä fy faan va jobbigt! Efter 4 sekunder så har vikten på dina kläder tredubblats av svett och tynger ner dig som om du bar på en tung grävmaskin på ryggen. Ja de låter jobbigt, o det är det.

Jag har köpt ett par riktigt osexiga tunna askorta löparskjorts (som jag bara ääälskar) med slits på sidorna. Sökte på google för tänkte lägga ut ett exempel och så kom denna bild upp.

Musik finns överallt. Onsdagar e de salsakurs, fredagskvällen eller lördagskvällen är det utgång på någon klubb. Helgen blev de lite live konserter, varje kväll så sätter jag på spotify och lyssnar. Och ibland sjnuger jag högt ute på gatan så alla asiater börjar le, skoj =) för vem bryr sig för att göra bort sig? Jag gör ju redan bort mig med att ha blåa ögon så kan lika gärna bre på med mera!

För några veckor sedan tränade jag i ett ställe som kallas för east coast (jag tränar där en gång i veckan nuförtiden). Nu råkar det vara sjukt svårt att komma bort från east cost för en stor motorväg är i vägen och man måste förbi den via gömd tunnel. Jag kom till east cost via den gömda tunneln innan träningen men visst inte riktigt var den låg. Såg en vacker ung asiat så frågade henne hur man kom över motorvägen på kortas sätt, höger eller vänster? Hon svarade höger. Jag gick åt höger. Det var fel håll. Så efter en kilometer fattar jag att jag har blivit totalt lurad. Men på glad humör började sjunga björn rosentröms låt (på svenska såklart)

Jag är lat, läs länk: http://suddenlyinasia.wordpress.com/2010/09/17/waving-from-the-zenith-gre-word/

 

Ja nu har jag satt upp fyra mål som jag kallar för mina lätta mål. Även om definitionen är "lätta mål" så kommer det ta tid att uppfylla dem. Det faktiska är att jag bryr mig inte om jag uppfyller mina mål eller inte, utan det viktiga är att jag varje vecka gör någonting som associerar till mina mål, som gör att jag kommer lite lite närmare. Mina fyra lätta mål är:

1. Jag vill prova på alla sporter som existerar på jorden. Måltitel: Sport.

Ja när jag säger att inte mycket händer så sker det mestadels enbart sova, mat, shopping. Denna helg har varit en långhelg för att jag hade fredagen ledigt. Tanken från början med ledigheten var besök från Sverige men det blev inte av tyvärr.

Fredagen bestod av väldigt mycket sovande och ligga kvar i sängen. Runt eftermiddagen kommer hungern och behövde gå upp för att äta frukost. Efter "frukosten" begav jag mig till en Skatelinebutik som jag har varit innan. Provade massa skateskor, tyvärr ingen Bont Semi-Race sko i storlek 10. Köpte mig skydd och den röda hjälmen. När jag kom hem köpte jag speedskaterna online från USA. När jag kom hem var klockan redan 18.00 och afterwork har börjat. Lite konstigt att joina afterwork när man har varit ledig men har inget annat att göra. Blev en drink på new Asia bar, sedan iväg till en australiensisk restaurang. Sällskapet var jag och 5 andra australiensare. På stället åt vi känguru och tittade på en australiensisk derbyfotbolmatch och drack australiensisk öl. Pris: 35 dollar (190 sek). Efter maten och matchen och snacket drog jag för att möte upp en flatmate på en soft lounge klubbstart. Riktigt jäkla härligt, kommer gå på många soft lounge ställen =) Direkt när jag kom dit hörde och såg jag en jazzpianist som lirade gamla elvislåten Hound dog. Vi fick platser vid en rund bord framför scenen. Jazzpianisten show var tyvärr över. Nästa artist var en snygg nyazellendare som sjöng och lirade gura. Hur gött som helst, och det låter bra som tusan, en duktig ljudtekniker med senaste ljudutrustningen. Personal som serverar en goa drinkar åt en, behövde inte röra mig en fena, underbart.

Lördagen, sova sova, vill inte gå upp ur sängen. Hunger kom, dags för eftermiddagsfrukost. Gick och la mig igen. Lyckades shoppa liggandes i sängen en triathlonbok från Amazon.com. Kvällen kom, var sparsam att inte ta taxi till kvällens ställe. Sparade 20SEK genom att gå 10 min, vänta 5 min, ta tunnelbana, gå o göra byte till annan tunnelbanasystem, gå vilse, hitta ut, försöka ta på rätt bus, åka buss, gå till restaurangen. Kom 25 min försent till stället, fick äta vid kanten på långbordet =) Det var ett stort sällskap ca 20 personer. Kände hälften som kom från det företag som jag jobbar på. Detta var en sydindisk restaurang, mkt gott käk, och mycket! Dock rätt så dyrt, totalt 58 dollar (320sek) så de sved för lilla internanders. Senare blev de utgång till en lokal kinesiskt pub med livemusik. Lät skit, ingen ljudtekniker, visserligen kunniga artister, men ingen glöd, känner inte igen låtarna, blää. 

Söndagen, sova sova, vill inte gå upp ur sängen. Hunger kom dags för eftermiddagsfrukost. Lyckades ta mig ut från huset runt 16tiden. Drog till favvoshoppingcentra som är sportcentrat där jag köpte tenniskläderna, nysträngad racket, bollar, triahlonkläderna m.m. Skulle leta efter sportsolglasögon. De fräcka solglasögonen jag tog med mig från Sverige försvann tyvärr under midsommar :/ Hittade inga bra solglasögon, men köpte jeans och en skjorta istället. Behöver nya jeans eftersom de jag har är för stora. Skjortan slank lixom igenom när jag ändåså höll på shoppa jeans.